御见本来》沙龙 ——育儿心法与食法

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御见本来》沙龙 ——育儿心法与食法

2024-07-05 21:50:57
《御见本来》沙龙
——育儿心法与食法
有关孩子的话题,是全国御见店主以及我作为创始人最关心,也是最愿意输出的话题。
店主愿意输出,是因为,在长期开店的过程中,接待着很多从孕妇到十几岁之间的孩子群体,通过食养实践证明,她们太需要这种纯果蔬的食养方案了。鉴于文字表达不能太直接,只能说,“你可以试试,基于没有任何添加的纯瓜果蔬菜搭配的情况下,喝就比不喝强”,如果这样能接受,那你就能体会到我表达的!
 
我为何愿意为孩子输出,是因为,让健康回到最自然的生活方式中来,要从娃娃抓起。我们这一代人(70后、80后),是随着经济发展成长起来的,有了太多“好吃的”,从贫乏到富足,就很容易“被弥补”,形成了营养过盛或者过于不均衡。另外,由于西化严重,很多老祖宗传承下来的饮食习惯被篡改,把喝粥变成了喝牛奶,把酸菜、豆腐乳、松花蛋等都列入了致癌,太多的我们也恍惚了“知识”,到底什么是正确的?
我总说:“如果你是对的,但是结果为何不是你想要的”?其实无需辩论,你的身体最智慧,她的感受跟表现高于你思维的算法。果蔬食养,我们势必要传播到更多人!
 
好在,更多的宝妈走近了御见,这次沙龙的举办,就是由90后宝妈萌萌发起,以她自身的感受,看到周围跟她一样的宝妈面临孩子健康问题的各种方式的尝试,但是无果,继而发起本次沙龙,由我来给大家从食养与心理方面分析如何守护孩子健康。
脾为后天之本,孩子的脾胃健康为首要食养方向,根据季节不同,时辰不同,地域不同,给大家分享了相应不同的食方,食养,原本就是私人订制,因人而异,除以上方面外,还有就是要注重口感。“良药苦口”、“忠言逆耳”,不应该吧,良药也可以更好喝,忠言也应该是好听的。所以根据孩子口感制定食方也是标准之一,因为对于御见的果蔬汁,喝就比不喝强,孩子喜欢,就会坚持,因为坚持就会改善,仅此而已。
萌萌说,亲子关系是不是也是影响孩子健康的重要因素,我说是的,现在已经有更多人理解,身体的问题与情志问题息息相关。御见品牌的初心身心同调也源自这一点。
 
 
我从六个方面阐述妈妈与孩子的关系状态:
1、看不见她
是的,物理空间你跟孩子在一起,但是心理空间你只跟你的事情在一起,眼里根本没有孩子,看不见,听不见,喊你没感觉。这是一种隔断的冷漠,虽然在一起,但是孩子很冷,没有温暖。
2、假装看见她
我们太容易假装了,因为我们知道“我是个妈妈,我应该管孩子,我应该陪伴她”,但是却不情愿,只能假装。孩子说话你敷衍,孩子有情绪你躲闪,孩子找你你厌烦……
3、带着评判看着她
你有没有误会过孩子?在你心里,她是爱撒谎的吗?是爱挑事的吗?是脑子不灵光的吗?……,发生了事情,你本能的带着这些评判开始品头论足,指责谩骂,甚至假装鼓励,殊不知,这对孩子来讲多么残忍,孩子是无条件的爱父母,而并没有得到同样相应的爱,凉凉的感觉。
4、无评判的看着她
终于,你不带着评判看待这个借由你来到这个世上的生命了,你还给她生命,她是她,你是你,你开始倾听她,看到她,感受她,本能的母爱纯粹的表达。这时候,孩子开始释放天性,愿意在你面前当个孩子,可以撒娇,可以要求,可以尽情表达。
5、带着“接纳与尊重”看着她
从假装欣赏,到正视再到真的欣赏,这是多么大的跨越啊,每个生命都值得赞叹,何况,她是你的宝贝。妈妈有能力输出无条件的爱,宝贝接收爱活出自己,并且内在有足够的爱的力量,让她不断的有创造力。她的现在未来无忧。
6、看不见她
怎么又看不见她了呢?因为,真正的教育无需教育,一个活出来的妈妈,势必是给孩子最好的教育。妈妈内心的富足,会自然传导给孩子,“我都是为了孩子才这样的”,别再以孩子为借口,你想让自己好,也可以有更多的理由。当你能生活的更好的时候,孩子自然会借由你美好的生活,对生活有希望有把握。活出自己,无需盯着孩子!
每每讲到这些,我与宝妈们都深有感触,因为以上我们都或多或少的经历过,我们也要爱自己,允许我们跟孩子一起成长。
「育儿心法与食法」的沙龙,我们还会继续,作为公益活动,但凡有需要,我们都竭尽全力,爱出者爱返,福往者福来,更何况是针对我们的未来。